Psicoterapia de adultos

Sabemos que los problemas se originan y se mantienen por el modo en que las personas perciben y abordan las dificultades de su vida, y se agravan cuando se aplican soluciones ineficaces de modo repetitivo un “más de lo mismo”.

"solo el dueño del problema puede darle solución, con la ayuda de un buen profesional.

Entiendo la Psicoterapia como un trabajo de equipo en que el paciente permite entrar al terapeuta y éste le dirige en el descubrimiento de nuevos caminos para conseguir un cambio.

Mi primer objetivo será conocer la naturaleza del problema y cómo esté te está afectando en tu vida. 

Entender, acoger y no juzgar son elementos fundamentales para diseñar un plan estratégico con el que poder resolver en poco tiempo, problemas o trastornos que podían venir arrastrándose desde hace tiempo. 

Desde aquí te proponemos cambiar la manera en la que estás intentando solucionar tus problemas, que no solo no se solucionan sino que se mantienen en el tiempo.

El trabajo terapéutico te permitirá poner en marcha otros mecanismos y otra perspectiva ante ti mismo y ante los problemas que te rodean.